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黃豆製品益處多

西醫指出，於更年期前已產子，並切除子宮及卵巢的婦女，體內的女性荷爾蒙已同時失去，故需持續補充雌激素，但不會出現更年期症狀。

中醫認為，黃豆具健脾袪濕之效，對經常感到渾身乏力的更年期婦女有所幫助。

而西醫則認為，黃豆內含有植物雌激素，故由黃豆製成的豆腐，能有助減輕更年期綜合症狀。

除此之外，婦女於更年期後，患上心臟病的機會大大增加。而使用補充雌激素，有助降低膽固醇，令血管擴張，改善血液循環，故能減低患上心臟病的機會。

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