AQ自我測試總覽
逆境反彈﹝12/9/02 第十二集﹞
求職失敗﹝11/9/02 第十一集﹞
身份轉變﹝10/9/02 第十集﹞
負面定型﹝9/9/02 第九集﹞
制度變遷﹝5/9/02 第八集﹞
家庭離心﹝4/9/02 第七集﹞
財政困境﹝3/9/02 第六集﹞
屢敗屢試﹝2/9/02 第五集﹞
重病創傷﹝29/8/02 第四集﹞
願望與現實分歧﹝28/8/02 第三集﹞
痛失至愛﹝27/8/02 第二集﹞
婚變邊緣﹝26/8/02 第一集﹞
逆境箴言總覽
坦然面對逆境﹝12/9/02 第十二集﹞
失業＝新開始﹝11/9/02 第十一集﹞
男女共�y半邊天﹝10/9/02 第十集﹞
平等對待減少反叛﹝9/9/02 第九集﹞
建立教師形象﹝5/9/02 第八集﹞
平等溝通減代溝﹝4/9/02 第七集﹞
忘記失去、珍惜擁有﹝3/9/02 第六集﹞
婚姻失敗莫自棄﹝2/9/02 第五集﹞
正面積極抗病﹝29/8/02 第四集﹞
培育子女何須名校？﹝28/8/02 第三集﹞
以死亡激勵生命﹝27/8/02 第二集﹞
冷靜面對婚變﹝26/8/02 第一集﹞
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重溫昔日內容
9月12日 第十二集
9月11日 第十一集
9月10日 第十集
9月09日 第九集
9月05日 第八集
9月04日 第七集
9月03日 第六集
9月02日 第五集
8月29日 第四集
8月28日 第三集
8月27日 第二集
8月26日 第一集
制度變遷﹝5/9/02 第八集﹞
A.Q.─即逆境智能，可顯示面對困難及克服困境的能力。
由A.Q.﹝逆境智能﹞專家余德淳先生所提供的A.Q.逆境智能自我測試，利用計分方式，反映出當遇上逆境時，解決及面對的智能。
測試主題：制度變遷
測試問題
出現頻率
絕無
偶然
經常
每日
無時無刻
留戀以往較自主的工作
０分
１分
２分
３分
４分
覺得自己已衰老
０分
１分
２分
３分
４分
說話時很晦氣
０分
１分
２分
３分
４分
覺得工作對象令自己失去動力
０分
１分
２分
３分
４分
覺得身邊沒有心理上的支持者
０分
１分
２分
３分
４分
將以上得分加起來，便得到你的A.Q.逆境智能指數，想知道分析結果，請於節目播出稍後，參考所提供的網上片段。
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